Yogastudio Susanne Simon
Yogastudio Susanne Simon

Retreats                            

24. - 26. Januar 2020 im alten Fischerhaus - Küstrinchen

Geplante Retreats 2022:

 

YOGA und MEDITATIONSRETREAT

 

Detox-Entgiften, ayurvedische Ernährung, Intervallfasten, Wellness, Abschalten, elektronische Askese u.v.a....

Jedes Angebot ist unterschiedlich aber jedes Angebot ist eine Reise zurück zu sich.

 

 

 

 Vier Tage mit wunderbarem Yoga, in einem traumhaft schönen, ganz ökologisch perfekt restaurierten Bauernhof an dem Elberadweg von

 

Donnerstag, 03.11 - bis Sonntag 06.11.2022

 

Im Flusshof, 39615 WERBEN/OT Räbel

www.flusshof.de/

(168km von Berlin) max 16 Personen

 

Kosten etwa 350.- ohne Anreise

Wir sind Selbstversorger

 

 

Susanne.simon@kabelmail.de

 - hier melde dich an - 

 

 

Geplant für 2023: 

1 Woche im Januar 2023

Salvey Mühle, Geesow

max. 18 Personen

 

Infos zum Flusshof-Retreat:

Unser nächstes Herbst Yoga-Retrea

im bezaubernden Flusshof/Werben

 

von Donnerstag, dem 3 November 2022 ~15:00

bis Sonntag, dem 6. November 2022 ~ 15:00.

 

Ökologisches Ferienhaus im UNESCO Biosphärenreservat Flusslandschaft Elbe - In Werben, an der Grenze zu Brandenburg, etwa 100 km oder 80 Auto-Min von Berlin.

Rainer und Susanne (+?) werden 6 Yogaeinheiten (je etwa 90 – 120 Minuten) anbieten.  Von restorative und entschleunigend bis Power und Dynamik, Qi-Gong (und eventuell Pilates). Es wird ein ausgewogenes Programm geben, so dass jeder sich wohlfühlen kann.

Die Anreise kann jeder selbst organisieren und wir bringen wieder eigene vegetarische Rezepte, Zutaten und Kochideen mit. Besonderheiten sollte jeder selbstverantwortlich abdecken. Wir sind für die vier Tage Selbstversorger.

Voraussichtlich werden die Kosten pro Person maximal bei 350.- liegen, eigene Anreise und Essen, das jeder ja auch mitbringt, kommt noch dazu.

Soweit erstmal.

Angemeldet sind momentan schon. Alex, Guido, Kristina, Annika, Sebastian und Gabi, Anke E., und natürlich Rainer und Susanne….

Soweit die ersten Infos.

Schaut euch den Hof mal an….

https://flusshof.de/

 

Der Flusshof, einst erbaut um 1875, liegt direkt an Elbdeich mit Elberadweg. Das Bio-Ferienhaus steht in Räbel, Hansestadt Werben, unweit des Fähranlegers nach Havelberg. Vom ehemaligen Vierseithof steht heute noch das Wohnhaus und ein Stallgebäude auf einem 1,6 ha großen Grund mit Garten, Wiesen und Obstbäumen.

Modernes Wohnen wird mit viel Natur und Ruhe verbunden. Wand- und Deckenheizung, Lehmputz und Holzböden, erneuerbare Energien, eine eigene Pflanzenkläranlage oder der allergikerfreundliche Zentralstaubsauger sind nur einige Bestandteile eines umfassenden nachhaltigen ökologischen Konzeptes.

Bis zu 24 Personen können im Haus wohnen, bis zu sechs Personen in der Scheunenwohnung.
Familienfeiern oder Hochzeiten sind im Sommer für bis zu 80 Personen möglich, hier bietet der Stall 110 überdachte Quadratmeter mit Küche und WCs.

Der Flusshof ist das Musterprojekt der Architekten der Spreeplan Projekt UG, die sich auf gesundes Bauen und schonenden Umgang mit alten Häusern spezialisiert haben.

 

https://flusshof.de/bilder-drinnen/

https://flusshof.de/bilder-draussen/

https://flusshof.de/bilder-umgebung/

https://flusshof.de/anfahrt/

 

Flusshof : Räbel : Hansestadt Werben : Altmark : Sachsen-Anhalt

Navi-Adresse: Dorfstraße 27, Werben (Elbe)

Postanschrift: Räbelsche Dorfstraße 27, 39615 Hansestadt Werben

Fähre Werben »

0173 248 67 95 (Fährzeiten bitte telefonisch erfragen)

Fähre Sandau »

0170 441 52 21 (Fährzeiten bitte telefonisch erfragen)

Auto von Berlin » Heerstraße B5 stadtauswärts 59 km bis Friesack. In Friesack links abbiegen Richtung Kleßen, weiter über Stölln, Rhinow und Strodehne Richtung Havelberg. An der B107 links und nach 20 m wieder rechts abbiegen, zur Fähre (nicht rechts über die Brücke nach Havelberg fahren). Dem Straßenverlauf bis zum Fähranleger folgen und übersetzen. Am anderen Ufer in Räbel die zweite Einfahrt rechts zu Flusshof. Fahrzeit Stadtgrenze bis Fähre: ca. 80 Minuten, Entfernung ca. 100 km.

Bahn & Rad » Der nächste Bahnhof ist Glöwen. Er liegt auf der Havelberger Elbseite, Entfernung bis Havelberg ca. 10 km, Radweg über weite Strecken. Berlin Spandau im Stundenrhythmus, Fahrzeit 54 Minuten.

Bahn & Bus » Möchte man direkt nach Räbel mit Bahn und Bus fahren, steigt man in Wittenberge um, in die S-Bahn nach Seehausen. Von dort mit dem Bus 954 nach Werben und weiter mit der Linie 966 nach Räbel. Achtung! Teilweise Rufbus, nähere Infos unter www.insa.de / 0391-5363180.

 

 

 

 

 z. B. wie 2020 im Fischerhaus in Küstrinchen

mit maximal 10 Teilnehmern tauchen wir (Rainer & Susanne) tiefer in die Asanapraxis ein, mit Chakrenmeditation und Asana-labs, kleiner Detox, vegetarischem Essen und Sauna... 

 

 

 

Oktober 2021 : Helmschrots Neue Mühle

 

 

 

Fischerhaus 2020

 

 

 

Yogaraum im Fischerhaus

Küstrinchen... am See

Kontakt

030 8229720

0177 8229720

 

susanne.simon@kabelmail.de

 

IBAN:

DE86 1007 0024 0090 0431 00

 

 

oder benutze das Kontaktformular

 

Vertretungen:

 

Rainer Eberle

0046 72 254 55 58

 

Anke Zeiler-Albrecht

0177 498 0503

 

 

 

 

 

 

 

 

Im Yogastudio Susanne Simon
Weißwasserweg 49 D
12205 Berlin -Zehlendorf

Susanne.Simon@kabelmail.de

 

Parken auf Finkensteinallee

gegenüber 163 B neben dem Spielplatz

 

S-Bahn Sundgauerstr.

Bus X11 (Haltestelle Mühlenstr.)

 

Kurse im Studio:

 

 

Montags                         19:00

Dienstag morgens           10:00

Dienstags                       18:30

Mittwochs mit Anke         18:00 

Donnerstags                   18:30

Freitags                          18:30 

Sonntag morgens            9:00

 

Thai-Yoga-Massage auf Anfrage

 

 

 

 

 

 

oder auch über die

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direkt in deinem Unternehmen ;

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machtfit ist Mitglied im Bundesverband Betriebliches Gesundheitsmanagment und Aktionsbündnis Prävention

 

 

 

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