Leider ruht dieses Angebot momentan.
Dieser besonderen Altersgruppe angemessenen Yogastunden unterrichter ich momentan leider nicht; alle sind aber in den stattfindenden Gruppen willkommen.
Ab 14 Jahren übten Heranwachsende hier in einer ungezwungenen Umgebung. Wir entdeckten die Beweglichkeit, Dehnbarkeit und Stärke in uns, lernen unseren Atem einzusetzen, die Konzentration zu stärken und dann auch gezielt und tief zu entspannen. Von Akrobatik bis ganz sanft...
Der Körper ist das Gefäß, das uns durch das Leben tragen wird....